2A. CAÍDAS SUELO/PARED II

1.- Caída al suelo frontal lejos con huida y con guardia

En este bloque vamos a conocer las maneras de caer al suelo de la manera más segura posible para garantizar nuestra integridad física, así como empezar a crear daño a nuestro agresor a la mayor brevedad.

Iniciamos con la caída frontal lejos con huida y con guardia.

PASOS

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En el caso de que la situación no permita huida, tras la patada giramos el pie para levantarnos en posición de guardia de combate encarados al agresor. La pierna de la patada queda adelantada, y la que se encontraba apoyada con la rodilla será la atrasada.

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