6B. DEFENSA DE ABRAZO/LUCHA II

3.- Variaciones: prevención y evitar

En el Bloque 7C de nuestro anterior curso, nivel P3, hemos trabajado la defensa contra abrazo de oso cuando este se realiza y nuestros brazos quedan libres.

En este bloque que ahora iniciamos veremos otra situación posible relacionada, que será el abrazo de oso cuando los brazos quedan atrapados.

PASOS – Prevención

Como ya hemos comentado en lecciones anteriores, para prevenir un ataque cuando el agresor se encuentra lejos, debemos lanzar una patada a sus zonas más vulnerables.

Este caso sería la misma situación en la que se detecta una amenaza lejos, por lo que prevenimos de igual manera.

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PASOS – Evitar

Cuando el atacante se encuentra cerca de nosotros, debemos evitar que logre su abrazo.

En esta situación realizaremos una defensa exterior 360 y lanzaremos a la vez un golpe frontal con nuestro otro brazo.

Continuaremos con combativas, saliendo de la línea del agresor.

Termina con una patada a su ingle, colócate en posición de guardia de combate y chequea tu entorno.

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