Cuando nos encontramos en el suelo es importante conocer los golpes más efectivos para defendernos y crear daño a nuestro oponente.
En este bloque vamos a conocer algunas de las combinaciones de golpeo que puedes utilizar.
En esta segunda lección detallaremos la combinación de 3 golpes de pierna con el talón del pie, el metatarso y la patada frontal en puente.
PASOS
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