1.- Agarre por detrás dos manos arriba o abajo manos arriba

Empezamos este bloque dedicado a agarres con la mano.

Encontraremos sólo agarres, agarres a la vez que golpeos y agarres en el suelo.

Comenzamos con la primera lección: el agresor detrás nuestro, nos sujeta nuestras manos arriba (por encima de nuestra cabeza) y también la situación en la que nos sujetan nuestras manos abajo (manos ubicadas hacia abajo, a la altura de nuestras caderas).

PASOS – AGARRE ARRIBA

PASOS – AGARRE ABAJO