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OBJETIVOS
El estudiante debe adquirir las herramientas necesarias para defenderse de ataques, abrazos de lucha y aprenderá técnicas de iniciación al Krav Maga para Seguridad.
EXAMEN
El alumno/a será apto/a si la puntuación es superior al 80%. Se valorarán aspectos como ejecución técnica, explosividad, timing, principios del krav maga y safety.
Para realizar el examen deberán haber transcurrido 6 meses de práctica regular y acumular 35 puntos.
El examen será en grupo, las técnicas se ejecutarán en parejas.
El combate serán tres asaltos de 1 minuto de “soft combat” al cuerpo con puños y piernas contra múltiple agresor. El material individual personal necesario será de protecciones de boca, ingle, guantillas sparring, tibiales y casco integral de combate.
FORMACIÓN AVANZADA
- A partir de este grado el/la estudiante puede realizar la formación metodológica CIC para convertirse en instructora/or técnico
- A partir de este grado el/la estudiante puede asistir a los G · Training.
Módulos
1A. DEFENSA DE ESTRANGULACIÓN III (MATALEÓN)
Lecciones
2A. DEFENSA CONTRA ESTRANGULACIÓN IX (GUILLOTINA)
Lecciones
3A. DEFENSA CONTRA ESTRANGULACIÓN X (HEADLOCK)
Lecciones
- 1.- Prevención headlock con pasada
- 2.- Defensa de presa de cabeza estático “de manual” (derribando y combativas)
- 3.- Defensa de presa de cabeza en el suelo desde el lado – cabeza separada
- 4.- Defensa de presa de cabeza en el suelo desde el lado – cabeza pegada
- 10.- Defensa de presa de cabeza golpeando a la nuca
4B. DEFENSA DE ABRAZO/LUCHA III
Lecciones
5B. LIBERACIÓN DE ABRAZO/LUCHA IV
Lecciones
6B. DEFENSA DE ABRAZO/LUCHA FRONTAL VI
Lecciones
- 1.- Defensa de abrazo sólo tronco desde atrás con empujón a la pared – lejos
- 2.- Defensa de abrazo sólo tronco desde atrás con empujón a la pared – cerca
- X.- Defensa de abrazo tronco y brazos desde atrás con empujón a la pared – lejos
- X.- Defensa de abrazo tronco y brazos desde atrás con empujón a la pared – cerca