Curso técnicas de defensa personal Krav Maga – Cinturón amarillo P1

0 de 31 lecciones completas (0%)

3A. GOLPEO PIERNA I (RECTILÍNEOS)

1.- Patada básica ascendente a la ingle «regular kick»

Es la patada más emblemática y efectiva de todo el sistema. Se impacta con el metatarso y el ataque va dirigido a su ingle (genitales) de una manera ascendente. Es un golpe que puede resolver la gran mayoría de situaciones prácticas en la realidad, aunque por supuesto en todos los deportes de contacto y artes marciales competitivas es un golpe prohibido. Sin duda es nuestra oportunidad de poder neutralizar cualquier amenaza sin importar el tamaño, peso o habilidad de combate. Debemos entrenarla a diario y conseguir la mayor velocidad cuando golpea la pierna avanzada y la mayor potencia cuando golpeamos con la pierna atrasada.

PASOS

Contenido de la lección


Este contenido es para suscriptores. Puedes identificarte o suscribirte desde aquí.

Facebook
YouTube
Instagram
Tiktok
horarios kickboxing
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Consulta la política de privacidad aquí.