Curso técnicas de defensa personal Krav Maga – Cinturón verde P5

0 de 31 lecciones completas (0%)

6B. LIBERACIÓN DE ABRAZO/LUCHA IV

4.- Defensa de abrazo de tronco y brazos desde atrás con elevación

Podemos encontrarnos con la situación, en la que el agresor logra realizarnos un abrazo de tronco y brazos, y consigue además elevarnos del suelo.

Es muy importante que volvamos a pisar el suelo lo antes posible y evitar un posible derribo.

En este caso el agresor se encuentra detrás de nosotros, así que elevaremos nuestra rodilla hacia arriba para iniciar una serie de golpes de talón a la zona de su ingle.

Una vez conseguimos volver a tocar suelo, comenzaremos la técnica de defensa para abrazo de tronco y brazos desde atrás:

Rotaremos nuestra cadera para crear un espacio accesible a la zona de su ingle y lanzar varios golpes de pluk.

Sube ahora uno de tus codos para golpear varias veces con tu codo a su rostro y conseguir la liberación.

Sigue con la combativas saliendo de la línea, posición de guardia de combate y chequea tu entorno.

Contenido de la lección


Este contenido es para suscriptores. Puedes identificarte o suscribirte desde aquí.

Facebook
YouTube
Instagram
Tiktok
horarios kickboxing
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Consulta la política de privacidad aquí.