Curso técnicas de defensa personal Krav Maga – Cinturón naranja P3

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7C. DEFENSA DE ABRAZO/LUCHA I

1.- Defensa abrazo de oso sólo tronco «Kannuki jime» (variantes)

Con esta lección vamos a tratar la defensa básica para el abrazo de oso (sólo tronco) cuando el agresor está situado al frente.

El atacante nos tiene sujetos por el tronco y nuestras manos están libres.

PASOS

  1. Daremos un paso atrás para asegurar nuestra estabilidad.
  2. Con una de nuestras manos nos acercamos a su rostro, poniendo el pulgar en el ojo. Inmediatamente realizamos la misma operación con la otra mano a su otro ojo.

Los pulgares miran hacia abajo, las palmas y dedos de la mano en la zona superior y realizamos una pequeña rotación que lleve su cabeza a inclinarse hacia atrás.

  1. Liberamos la primera mano que hizo la sujeción para iniciar un golpeo de martillo frontal a la zona de su rostro o garganta.
  2. Tras varios golpes de martillo, liberamos, lanzamos una patada a su ingle y nos colocamos en posición de guardia de combate. Recuerda, como siempre, chequear tu entorno.
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