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10 situaciones más comunes femeninas
Tutorial con 10 lecciones donde verás las situaciones de amenaza y ataque más sufridas por las mujeres. En este curso, imprescindible si eres mujer, José Luis Bravo te enseñará a defenderte de amenazas como: empujones, agarre de muñecas, tirón de pelo, amenaza con cuchillo desde lejos, etc.
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Las 10 defensas más comunes
En estas lecciones veremos los 10 ataques más comunes y de qué forma defendernos. Durante 10 lecciones, José Luis Bravo, nos explicará cómo defenderse de: ataque con palo, de una pistola, de un empujón, de un golpeo circular, de un agarre con ropa, de un agarre de muñeca, de una amenaza de cuchillo desde lejos, de una estrangulación, de un abrazo con los brazos dentro y de un ataque con cuchillo ascendente.
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