Para la defensa de un empujón frontal, la velocidad, la determinación y las reacciones instintivas son clave. Mientras aprendemos Krav Maga podemos verificar como se enfatiza la simplicidad y la efectividad de las técnicas, minimizando el número de movimientos.
La técnica en el video se apoya en nuestras acciones instintivas siguiendo estos pasos
- Defendemos el cuerpo con nuestra reacción instintiva de sacar el golpe hacia afuera con una semi-vuelta.
- Contraataca empujando y golpeando al agresor 3 veces en el mentón así perderá el equilibrio.
- Finaliza con una patada para alejar y aumentar la distancia .
Sin embargo, es fundamental aprender con un instructor de Krav Maga calificado y certificado para aprender estas técnicas de manera adecuada y practicarlas de manera segura. La formación bajo la supervisión de un profesional te ayudará a perfeccionar tus habilidades y a desarrollar la confianza necesaria para responder eficazmente en situaciones de autodefensa.
Deseo ver un vídeo de pateos y golpes con codos y palma de la mano desde la posición de pierna adelantada y pierna atrasada
Perdón quise decir pateo con pierna adelantada y con pierna atrazada
Desearía un tutorial de como patear con pierna adelantada y con pierna atrapada