¿Quieres aprender a defenderte sin importar tu edad, género o condición física? Descubre los golpes básicos de defensa personal que enseñamos en Krav Maga
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Hoy te mostramos una de las técnicas más efectivas del Krav Maga en el suelo: el Up Kick o patada ascendente.
Si estás entrenando para protegerte, ¡NO cometas este fallo! Aprende qué tipo de defensas no tienes que hacer en defensa personal.
Caer al suelo en defensa personal es uno de los escenarios más peligrosos. Con Krav360 aprenderás cómo levantarte rápido y seguro.